Pomoc na chore gardło?

 Cześć, dzisiaj napiszę co nieco o chorym gardle, przeziębieniu, no ogółem to co mi pomaga.
Z racji tego że w sobotę 'zachorowałam' a jutro jadę z klasą do Jump City jest trochę słabo, więc staram się jak najszybciej powrócić do zdrowia.

1. Mleko z miodem być może nie brzmi dobrze dla tych co nie przepadają za smakiem miodu (jak ja), ale uwierzcie mi nie jest tak źle. Do kubka ciepłego mleka dajemy niecałą łyżkę miodu, w moim przypadku działa to łagodząco na gardło.

2. Płukanki - ja znam 2 opcje; pierwsza polega na tym że do szklanki letniej wody dodajemy łyżeczkę soli jodowanej (kuchennej) i płuczemy tą mieszaniną gardło, druga: bierzemy szklankę i do połowy zalewamy ją letnią wodą, następnie dodajemy łyżeczkę wody utlenionej 3% . U mnie lepiej sprawdził się drugi sposób, gdyż sól miała ohydny (jak dla mnie) posmak i wywoływała u mnie wymioty :(.

3. Jogurty  -  ale tylko wtedy, gdy nie mamy gorączki, nie jedzmy produktów mlecznych gdy się ją ma :). U mnie działają na ból gardła kojąco.

4. Kisiele - również uśmierzają ból :D

5. Cukierki - tu dobrze sprawdzą się tabletki na gardło jak i zarówno zwykłe landrynki czy... mentosy. Tak to rozwiązanie sprawdziłam przez przypadek i mentosy to wg mnie bardzo dobre i tanie rozwiązanie (w porównaniu ze zwykłymi tabletkami)

6. Pianki - Jojo, Haribo czy inne również pomagają, no może nie mi (bo nie próbowałam, nie lubię ich) ale znajomi mają dobrą opinię na ich temat.


7.  Areozole/ Benzydamini hydrochloridum ; Tandum verde, UNIBEN,

8. Odpoczynek - myślę, że przeleżenie w łóżku choroby to najskuteczniejsze rozwiązanie; aktywność i wysiłek raczej przysporzą nam tylko problemów przy przeziębieniu

9. Elektronika- uspokaja, przynajmniej mnie, nie chodzi mi tu o 6 godzinne granie w simsy :P Tylko o np. puszczenie muzyki, albo obejrzeniu jakiegoś filmu.

10. Ciepło - ciepła herbata, ciepły koc, ciepłe skarpetki, ciepłe chusteczki(?!), ciepła piżama, ciepłe mleko z miodem... Wszystko ciepłe pomoże nam wyzdrowieć :P

►Jakie wy macie sposoby?
►Czy moje się przydały?